아토피, 비염 등으로 고생하는 아이들이 늘면서 면역력 증진에 대한 니즈도 커지고 있습니다. 최근 ‘이뮨 챔피언’이라는 제품이 나올 정도로 주목받고 있는 다래 추출물에 대한 관심도 높아지고 있는데요, 오늘은 면역력 개선에 도움을 주는 다래 추출물 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다.
다래 추출물이란?
다래 추출물은 토종 다래(Actinidia arguta)에서 발견한 기능성 원료입니다. 인체 적용시험을 통해 알레르기, 아토피, 비염과 같은 면역 과민반응에 대한 개선 효과를 확인하여 식품의약품안전처로부터 개별 인정을 획득하였습니다.
다래 추출물 효능
우리 몸의 다양한 알레르기 질환들은 면역 세포의 불균형 및 면역반응을 나타내는 IgE가 과다하게 생산되었을 때 나타납니다. 다래 추출물 효능은 이러한 면역세포의 균형을 맞추고, 과잉 생산된 IgE의 농도를 감소시켜 아토피 피부염, 천식, 알레르기 비염 등과 같은 다양한 알레르기 질환의 치료에 효과적으로 도움을 줄 수 있습니다.
다래 추출물 부작용
현재까지 알려진 특별한 부작용은 없으나, 참다래(키위)는 혈액 응고를 지연시키는 작용이 있습니다. 따라서 항응고제를 복용하거나, 수술이 예정되어 있는 경우 출혈 장애를 일으킬 수 있으므로, 전문가와 상의하여 복용하는 것이 좋습니다. 또한 일부 고혈압 치료제와 함께 복용 시 혈압을 더욱 낮출 수 있습니다.
또한 참다래는 아보카도, 자작나무 꽃가루, 무화과, 헤이즐넛, 참깨 또는 밀과 같은 것에 알레르기가 있는 사람들에게 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 따라서 이러한 것들에 알레르기가 있는 경우 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
임산부 및 수유부는 섭취 전 의사 등 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.
다래 추출물 참고 사항
다래 추출물 효능은 다양한 면역질환의 원인을 개선하는 것입니다. 면역력을 개선하는 데 도움이 되는 유산균, 아연, 비타민D 등과 함께 복용하거나, 항염 및 항산화 효과가 있는 오메가-3나 감마리놀렌산 등을 함께 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
다래 추출물 추천 BEST 3
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참고 문헌
- Anti-allergic effects of PG102, a water-soluble extract prepared from Actinidia arguta, in a murine ovalbumin-induced asthma model
- The effects of PG102, a water-soluble extract from Actinidia arguta, on serum total IgE levels: a double-blind, randomized, placebo-controlled exploratory clinical study